SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    [...] rozpowszechnionego w świecie roślin. W medycynie znany jako podstawowy środek przeciwbólowy, przeciwzapalny i przeciwgorączkowy. Aspiryna wykazuje działanie potęgujące dwóch przedstawionych wcześniej substancji (efedryny i kofeiny). Działanie takie w obrębie tkanki tłuszczowej zostało dowiedzione. ASPIRYNA - może nasilać anabolizn białek. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2004-07-07 12:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA pomaga w regeneracji wiec napewno przyda sie Bierz je codziennie okolo 30 minut przed snem po 3 caps EDIT: I jak wczesniej wspominalem powyzszy zestawik spoko Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-24 17:33:55 Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-24 17:34:40

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2004-08-24 17:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-Koniu151

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja sie miesiąc przed rozgrzewałem gdy do konia napisalem ;) i tak były piekne zakwasy ale szybko mineły.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2012-05-11 12:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm + Detonator jak brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrób tak: 1. DT - 15 gram Detonatora + porcja Napalmu przed treningiem, 15 gram Detonatora po treningu 2. DNT - nic. Zmieniony przez - pw w dniu 2012-06-08 20:47:40

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2012-06-08 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm + Detonator jak brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrób tak: 1. DT - 15 gram Detonatora + porcja Napalmu przed treningiem, 15 gram Detonatora po treningu 2. DNT - nic. Zmieniony przez - pw w dniu 2012-06-08 20:47:40 super pomysł myśle że powinieneś zostać doradcą na forum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2012-06-08 20:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta"pomocy"

    Post
    Trec

    [...] się wicej od staków kreatynowych, które w zasadzie maja poprawić spompowanie mięsni na treningu, transport substancji odżywczych oraz poprawienie wyników, siły. Clenburexin + BCAA + Białko na takich rzeczach teraz bym się skupił i na diecie. W linku jest dużo informacji o produktach - pamiętaj aby wszystko ważyć przed jakąkolwiek obróbką.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2011-02-22 14:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X PUMP, a wiek:)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z kreta i zrobil dobry cykl. Suplement jest w miare lajtowy wiec bez obaw. (najlepiej jednak jakbys wzucil cala ankiete, rozklad btw, ale ze brales juz krete to mysle ze jakies pojecie o tym masz) dt: kreatyna na czczo 5g przed trn porcja xpumpa dnt: na czczo 5g krety popoludni ew tez 5g krety ps:cykl zacznij za tyle tyg ile trwal cykl.pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2011-03-07 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe pomysły na posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba jednak lepsze szybkowchłanialne, jednak będzie to niewielka różnica. Ważniejsze jest białko spożyte przed a nie po treningu, dzięki któremu podczas i po treningu w krwiobiegu będzie znaczna ilość aminokwasów.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2006-06-25 10:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L. przeczytanych art.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Albo nic Pomyłka U mnie się zgadza wszystko chyba Może źle spojrzałeś, ja miałem tak przed chwilą xD Spojrzałem na wysłane Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-11-20 09:45:26

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2009-11-20 09:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    skaczylem brac mono po 4 tygodniach i teraz zaczelem jechac na samym mono Nie rozumiem Proponowalbym rano CP i przed treningiem a po mono + carbo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2006-09-04 14:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam trochę tłuszczu na dole brzucha i klacie chce to dociąć przed kolejną masą po prostu,na ketozie mi po prostu obecnie łatwo funkcjonować w lato z pracy po 6-8h robi mi sie 10-12h więc czasu na jedzenie nie mam a nie mogę jeść dużych posiłków z weglami ze względu na ibs no i łatwiej mi utrzymać deficyt bez podjadania. Myślałem nad T3 ale czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2022-06-17 06:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk.......

    Post
    Doping

    Jakos boje sie strzalow w tylek, moj znajomy sobie trafil w jakis punkt i niemogl za bardzo siedziec bo odczuwal bol przed pare ladnych pare dni

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2005-09-06 19:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed meczem.. !! >> ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "!! Dodam jeszcze ze zazwyczaj w piatek i w sobote robie sobie nasycenie weglowodanami.. Crabi+IZOPLUS w bardzo duzej ilosci.. !!" myslisz ze jak za***** 10 kg carbo w piatek i sobote to zrobisz zapas na caly tydzien ps. michal moze mu chodzilo o carbit strzela przed meczem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2006-09-09 23:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • comiesięczna jedno- dwu- tygodniowa przerwa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mysle, ze zrob sobie 1 dwu tygodniowa przerwe i stopniowo zaczynaj trening z troche mniejszym ciezarem niz przed przerwa tak pare dni, a pozniej normalnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2008-03-19 19:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    leć jak już zakładałeś i tyle , przed końcem sermów badanie testa lh fsh e2 prl jak to będzie gitarka jesteś w domu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2017-09-06 13:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przed cwiczeniem rozgrzej nadgarstki nastepujacym cwiczonkiem: bierzesz lekka sztangielke (kilka kg) lapiesz nachwytem i podpierajac sobie przedramie (tak jak do cwiczenia na przedramie) obracasz ta sztangielke raz w prawo raz w lewo i tak do zaje..... Mi przy tym fajnie chrupia kosteczki ;] ale za to pozniej nie boli. Tak poza tym cwicz w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2001-06-03 15:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Mega caps 150

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz cztery kapsułki z rana na czczo i cztery przed,lub po treningu,a w nietreningowe tylko cztery na czczo.Testosterol jak jyż kupiłeś no to bierz,ale nie spodziewaj się códów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-07-13 17:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takim razie wybierz sie najlepiej do lekarza i niech on Ci rozpisze(jak bedzie umial to zrobic cacy ).. moze fotostory bedzie jakies? cos typu : foty przed , podczas i po ? Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-09-08 12:44:32

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2007-09-08 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda oczywiście, że nie zrobiłeś przed badań. A nie wpadłeś na to, żeby estradiol sprawdzić? Pewnie estro jest wysoko to i prl wysoko i w drugą stronę to chyba też działa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2012-07-17 15:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADŹCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    TO TAK KREATYNE TO TAK JAK NAPISAŁ LOCO666 A TEJ DEKSTEROZY TO I TAK CI PEWNIE NIE STARCZY WIEC POTEM ZAMIAST NIEJ DOKUPUJ SOBIE GLUKOZE W SKLEPIE SPOŻYWCZYM I JAK NIE MASZ PROBLEMÓW Z TŁUSZCZYKIEM TO BIEŻ PO TRENINGU 70G.CO DO GAJNERA TO TO JEST ON UZUPEŁNIENIE DIETY KTURĄ MUSISZ MIEĆ OBOWIĄZKOWO BO BEZ NIEJ ANI RUSZ I GAJNER BIEŻ PRZED [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2003-07-18 10:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)